Me encanta reirme.
La gente no parece estar riendo mucho.
Me encanta reír, y sobre todo me gusta reírme de mí mismo.
No puedo ser el único que se ha dado cuenta de que la risa ha sido succionada de nuestro mundo. Nadie ha dicho “No puedes reírte”, ¡pero MIRA LAS CARAS DE LAS PERSONAS! El miedo, no la ligereza y la risa es evidente. Al menos no es evidente cuando en realidad puedes ver caras completas.
mi cancion favorita de la pelicula Mary Poppins no es Supercalifragilisticoespialidoso. mi cancion favorita de Mary Poppins comienza con el tío Albert (Ed Wynn) cantando:
Me encanta reirme
Alto, largo y claro
Me encanta reirme
Está empeorando cada año
Si me conocieras, probablemente dirías “No debería ser difícil reírte de ti mismo. Eres un jardín primaveral del que brotan más y más tallos y ramitas de tus muchas debilidades, esos brotes que maduran rápidamente y se convierten en objetivos absolutos para la risa: un verdadero huerto fértil semimóvil de contenido risible”.
Estoy bien con eso, siempre y cuando nos riamos juntos. Tengo la suerte de tener práctica privada y puedo reírme si quiero. Si no quieres reírte, elige otro médico. Sea mi invitado y que tenga un buen día. Y, permítanme decir ahora mismo que reír en la era actual no tiene la intención de marginar las pérdidas por las que ha pasado la gente. He estado allí haciendo eso, pero con cáncer.
Tal vez solo soy sensible y quisquilloso, pero parece que hay una relación inversa entre la confianza en la historia dominante de COVID y sus expertos y la capacidad de reír, especialmente la capacidad de disfrutar del humor autocrítico. La gente común parece haber puesto el escepticismo y el pensamiento crítico con respecto a la historia dominante en el estante y rodeado y protegido esa visión (o falta de visión) con una falta de humildad vicaria generada por sus expertos, y ahora reproducida en los creyentes.
El miedo y el aislamiento proporcionan el mecanismo para esta perversión. La gente muere de miedo y aislamiento. Pero, nos han dicho que la gente vivirá a causa del miedo y el aislamiento. Qué receta perfecta para el éxito si eres un gobierno cínico que busca el control. Las opciones que se le dieron al público fueron morir con miedo y aislamiento o desplazar ese miedo y aislamiento un poco con el cumplimiento. Sé parte de la sociedad demostrando con tus comportamientos que estás de acuerdo con los expertos ungidos y su falta de humildad.
Es bastante difícil reírse cuando te inoculan el miedo y el aislamiento. Gaslighting paralizante fue el punto de partida. Pero el constante y continuo redoble del miedo y el necesario aislamiento trascienden la simple iluminación. El miedo y el aislamiento estaban debajo del émbolo que se empujaba con fuerza en la primera aguja clavada a la fuerza en los brazos del mundo. Y esa original inoculación de miedo y aislamiento del estrés brindó la oportunidad de inoculaciones más tangibles. La negación de la inmunidad natural amplificó cualquier justificación, si no proporcionó una bendición absoluta, para muchos de estos ultrajes.
La introducción de la inmunidad natural a menudo lleva a discutir los refuerzos de la inmunidad, y el refuerzo de la inmunidad natural que se examina es demasiado prudente, tal vez juiciosamente, un poco poco serio. No me malinterpretes. No deberíamos dejar de luchar contra la locura y la maldad de la respuesta al COVID. Pero, es posible que necesitemos emplear algo de ciencia real que también tenga una ventaja de guerra psicológica. El estrés disminuye las respuestas inmunitarias. Necesitamos la risa.
Escuché una historia hace décadas (casi todas mis historias ahora comienzan con "hace mucho tiempo") sobre un hombre que trató su enfermedad con películas de los hermanos Marx. Eso probablemente fue una referencia a Norman Cousins, quien escribió un New England Journal of Medicine artículo y luego un primer libro sobre el poder curativo de la risa y de uno mismo. El libro que puedes conseguir. El New England Journal of Medicine tienes que conocer a alguien para conseguirlo. Se rió y mejoró. Diez minutos de “genuina risa estomacal tuvieron un efecto anestésico” que le dieron dos horas de sueño sin dolor.
La Clínica Mayo reconoce los beneficios para la salud de la risa. Citan investigaciones sobre los efectos positivos de la risa. La reducción del estrés es un problema. Pero también, ¿quién sabía? – Ayuda a tu sistema inmunológico. El estrés afecta negativamente a su sistema inmunológico. La risa probablemente desencadena la liberación de neuropéptidos que mejoran su respuesta inmunológica.
Un reporte de artículo in Scientific American discute los efectos positivos de la risa. Ese documento enumera aumentos en la liberación de opiáceos nativos que suprimen el dolor de la glándula pituitaria, en la producción de células inmunitarias, en los niveles de anticuerpos en la sangre y la saliva, y en las células asesinas anticancerígenas naturales. Reír también disminuye la producción de cortisol y epinefrina por parte del cuerpo, las cuales son respuestas al estrés: el cortisol suprime el sistema inmunológico y la epinefrina aumenta la probabilidad de hipertensión e insuficiencia cardíaca. Reproducción espontánea de Las células blancas de la sangre y el aumento de la inmunoglobulina A se produce al reír, y todas estas cosas ayudan al sistema inmunológico.
Algunos de los estudios más recientes usó más videos actuales que producían risas que películas de los hermanos Marx. Los sujetos pobres en estos estudios más recientes no saben lo que se perdieron, al no tener a Groucho, Harpo y Chico como refuerzos inmunológicos. Si Groucho hubiera sabido que la risa estimula el sistema inmunológico, probablemente habría dicho algo como: “¿¡Nuestras películas hacen que las personas sean más saludables para que vivan más tiempo!? ¿Cómo evitamos que el Congreso mire? ¡La única esperanza que tenemos es sobrevivir a esa gente! Que alguien se asegure de que el presidente vigile a Hitchcock”.
En muchos sentidos, la risa hace lo contrario por el cuerpo que el estrés hace por el cuerpo.
Pero, ¿cómo implementamos un aumento en la risa, por el bien de nuestra salud? Es difícil vivir dentro de una película de los hermanos Marx. Es aún más difícil exigir que esos seguidores expertos, iluminados por gas, temerosos, aislados, carentes de humildad y sin sentido del humor, vean a los hermanos Marx (o inserte aquí a su comediante realmente divertido).
Primero, por supuesto, no se permiten máscaras. Si no puedes ver a alguien sonreír, no compartirás una risa. Pero, una vez que nuestras caras están desnudas, ¿nos ponemos a reír? ¿En cualquier cosa y en todo? Si su asilo local tiene una cama adicional, puede terminar allí por algunas noches después de períodos de risa extremos al azar. Norman Cousins dejó el hospital y se mudó a un motel en parte porque su risa interfería con otros pacientes.
La risa al azar probablemente no lo hará. Nos enfrentamos a una religión. es una iglesia La Iglesia de la Ciencia-Cumplimiento, donde la arrogancia y la fe absoluta en los expertos son artículos de fe inmutables. Amén. Su catecismo: Modelar es nuestro camino, los datos han tenido su día. Amén.
(Un principio fundamental de la Iglesia de la Ciencia-Cumplimiento se dejará para más adelante: la Iglesia, Amén, ha hecho lo que Albert Einstein no logró en su vida. Einstein fracasó al buscar la ecuación única que explicaría todo. Pasó por alto el Cambio Climático. El cambio climático explica el mal omnipresente, el bien ocasional, el calor, el frío, la lluvia, la sequía, el clima activo, el clima inactivo, la muerte de algunas cosas, la vida de otras cosas, la erosión y los depósitos de suciedad, así como el pecado y la salvación: el pecado por respirar y moverse, salvación, por supuesto, por Cumplimiento. Amén. El Cambio Climático explica todo, todo, perfectamente. Tenga en cuenta que la doctrina de la Iglesia de la Ciencia-Cumplimiento, Amén, no permite análisis de datos contrarios. Consulte el catecismo de la Iglesia, arriba.)
Una bendición especial son aquellas personas que veo que tenían la respuesta de COVID vinculada a lo que era desde el principio o casi desde el principio. Su lenguaje descriptivo de lo que hemos pasado sigue siendo más – vamos con, sin ambigüedades. Intercambiar analogías para describir los niveles de inteligencia de las figuras políticas puede crear grandes impulsos de carcajadas en el sistema inmunológico.
Me encuentro con más y más personas normales que acaban de dejar atrás el período COVID. Actualmente no hacen máscaras y no exigen que otros cumplan. Asumen que la vida ha vuelto a la normalidad; finalmente ha terminado. Pero, claro, tampoco perdieron mucho dinero o un negocio durante los cierres. Tienen cierto nivel de fe en las vacunas, aferrándose firmemente a la creencia de que “cuán enfermos nos pusimos habría sido peor si no hubiéramos recibido nuestras vacunas (plural)”. Estas personas están recuperando poco a poco su humor hasta cierto punto.
Algunos de estos creyentes de la vacuna podrían ser los creyentes que se llevan bien. Pueden reírse, pero no quieren enfrentarse a una verdadera diferencia de opinión sobre sus acciones. Es mucho más fácil seguir la corriente y obedecer las reglas impuestas desde arriba.
Los verdaderos creyentes; la entrega sin contacto que evangeliza, los bautizados con múltiples pinchazos, los santificados con la cara, los miembros que alaban las señales de virtud de la Iglesia de la Ciencia-Cumplimiento son un asunto diferente. Han perdido la capacidad de reír que alguna vez tuvieron. Seguir la disciplina de la iglesia es un asunto serio para ellos. Estos son los distorsionadores de la declaración de Oliver Wendell Holmes acerca de que los derechos de una persona terminan cuando interfieren con los derechos de otra, distorsionándolos para que la interferencia ahora incluya la exhalación.
Con suerte, al restablecer la risa, se transmitirá un mensaje largamente esperado de normalidad e incumplimiento legítimo con una alienación mínima de los simples seguidores de las reglas. No es necesariamente una tarea fácil, pero podría ser divertido intentarlo. Reír es divertido. Imagina lo desarmante que podría ser. Pero, lo que es más importante, es saludable para la risa. Los efectos sobre la salud están probados. Ríete por el bien de tu sistema inmunológico y deja que las fichas caigan donde puedan para aquellos que apoyan las reglas que amenazan la libertad.
Ciertamente, algunas personas que se ríen podrían disfrutar un poco de la irritación exhibida por la risa ocasional a regañadientes e incluso considerar esa irritación como un beneficio secundario por ser el que se ríe. Tal beneficio debe dejarse a la determinación de la risa individual. Este escritor no asume ninguna responsabilidad por aplicaciones específicas de la risa.
Durante más de 3 años, el objetivo del gobierno ha sido llenar a la gente de miedo y, al menos por un tiempo, aislarlos. Las máscaras, además de ser señales de virtud, son un medio para aislar, sin aislar realmente. Nadie puede reírse ya que estos son tiempos demasiado serios. ¿Alguna vez escuchaste a alguien reír mientras usa una máscara? (¿Cómo podría saber si se rieron?)
¿Reírse con la barriga con una máscara representaría un peligro de asfixia?
Cuando observa los beneficios de la risa, es difícil no concluir que los últimos tres años han sido un intento de controlar a las personas (un hecho) sin preocuparse en absoluto por matar personas (de nuevo, un hecho), todo el tiempo diciendo a los objetivos de este intento de que “estamos aquí para ayudar”. Qué cínico y vicioso.
Tal vez sea hora de luchar contra los cínicos y los viciosos con una herramienta casi descartada: volverlos locos con su risa y, como resultado, fortalecer su sistema inmunológico.
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